Generated by All in One SEO v5.0.1.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Voima-Papu

Karviaisten tilalta tulevat Voima-Papu härkäpapu tuotteet ovat proteiini- ja kuitupitoisia terveelliseen arkeen

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.voimapapu.fi/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Artikkelit

- [Härkäpapu – 10 kysymystä ja vastausta härkäpavusta ](https://www.voimapapu.fi/harkapapu-10-kysymysta-ja-vastausta-harkapavusta/) - Tässä artikkelissa kerromme, mistä härkäpapu tulee, kuinka paljon siinä on proteiinia, sekä miten sitä käytetään ja valmistetaan. Lue lisää...
- [Kasviproteiini – mistä saa proteiinia ilman lihaa?](https://www.voimapapu.fi/kasviproteiini-mista-saa-proteiinia-ilman-lihaa/) - Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä kasviproteiini tarkoittaa, mistä sitä saa ja miten sitä voi lisätä omaan ruokavalioon. Lue lisää...
- [Härkäpavun viljely opas](https://www.voimapapu.fi/harkapavun-viljely-opas-voima-papu/) - Kiinnostaako sinua härkäpavun viljelyyn meidän vinkit? Härkäpapu on erittäin hyvä kiertokasvi viljelyssä, Se soveltuu hyvin Suomen ilmaston olosuhteisiin ja kerkii kypsymään loppuun asti. Härkäpapu soveltuu pellon kasvukuntoa edistävään eli regeneratiiviseen viljelyyn. Tämä tarkoittaa että härkäpapu kylvetään joka vuosi eri pelto-lohkoon eli on maata uusiuttavaa ja parantavaa viljelyä. Sen juuri menee syvälle maahan ja kuohkeuttaa maaperää.
- [FALAFELLIT sipulilla suomalaiseen makuun](https://www.voimapapu.fi/falafellit_sipulilla/) - Falafelli suomalaiseen makuunGrillattava herkullinen resepti jossa tulee voimakkaasti sipuuli ja mustappippuri. Menee myös burgerin väliin hyvin. Gluteeniton ja Vegaaninen Ainekset:2 dl Voima-Papu härkäpapurouhe3,5 dl vettä2 kpl valkosipulinkynttä1 pss Ranskalainen sipulikeittoaines1 tl kuminaa0,5 tl pippuri & chili -mausteseos1,5 rkl psylliumiaPIKA OHJE: 2dl Voima-Papu härkäpapurouhe1 kpl Ransalainen sipulikeitto 2rkl Valkosipuli & Pippuri mauste Santamaria2rkl psylliumja sen jälkeen sekoita vesi 3-4dl
- [PASTAKASTIKE](https://www.voimapapu.fi/pastakastike/) - Voima-Papu PastakastikeTomaattinen haudutettava kastikeAnnoksia 8-10 ja Valmistusaika noin 60 minuuttia jos haluat erittäin herkullisen kastikkeen. Ainekset: 500 g valinnaista kuivapastaa500 g luomu tomaattimurskaa3 rkl Voima-Papu paahdettua härkäpapurouhetta2 keltasipulia3 rkl neitsyt oliiviöljyä2 rkl yrttisuolaa1 rkl valkosipulijauhetta2 rkl tomaattipyrettä tai ketsuppia3-4 dl kauraruokakermaa1 rkl soijakastiketta1 rkl tummaa balsamiviinietikkaa1 rkl luomu hunajaa tai muuta makeutusta2 rkl sitruunamehua(vettä) Tarjoiluun tuoretta mietoa chiliä
- [Proteiinipitoisia ruokia – mistä eniten proteiinia arkeen?](https://www.voimapapu.fi/proteiinipitoisia-ruokia-mista-eniten-proteiinia-arkeen/) - Tässä artikkelissa käymme läpi, mistä proteiinipitoisia ruokia saa helposti arkeen ja mitkä ovat toimivimmat proteiinilähteet. Lue lisää...
- [Kuitupitoinen ruoka: mistä saa kuitua ja miksi se on tärkeää? ](https://www.voimapapu.fi/kuitupitoinen-ruoka-mista-saa-kuitua-ja-miksi-se-on-tarkeaa/) - Tässä artikkelissa kerromme, mitä kuitupitoinen ruoka tarkoittaa, paljonko kuitua päivässä tarvitaan ja mistä sitä saa helposti osaksi omaa ruokavaliota.
- [Arjen pika nautinto KAHVIKUPPI KINUSKIKAKKU](https://www.voimapapu.fi/kahvikuppi-kinuskikakku/) - Voima-Papu Kahvikuppi kinuskikakkuGluteeniton Ainekset:Kakkupohja:1,0 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa0,4 dl rypsiöljyä0,5 dl sokeria1 kpl kananmunaa1/3 tl leivinjauhetta1/3 rkl vanilliinisokeria1,3 rkl tummaa kaakaota0,7 dl maitoa/ nestettäKuorrutus:0,5 dl kermaa / kaurakermaa0,5 dl sokerian.1/2 tl voita 
- [SOKERIKAKKUPOHJA joka juhlaan](https://www.voimapapu.fi/sokerikakkupohja/) - Silmiä hivelevä sokerikakkupohja terveellisemmin leivottuna Tee vahingossa gluteeniton kakkupohja, näin helpotat juhlia kun se soveltuu kaikille vilja-allergiasta kärsiville. Ainekset:4 kpl kananmunia1,5 – 2 dl sokeria1,0 tl leivinjauhe1,0 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa0,5 dl perunajauhoa/maissijauhoja Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi, lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.Vuoraa vuoka leivinpaperilla, laita uuniin 170 asteeseen ja kypsennä 35 min alatasolla.Leikkaa kakkupohja jäähtyneenä
- [PULLA proteiinipitoisella härkäpavulla](https://www.voimapapu.fi/pulla/) - Voima-Papu Pulla Ainekset:5 dl Maito1 kpl tuore hiiva4 dl Voima-Papu härkäpapujauho5 dl Perunajauhoa4 dl Vehnäjauhoa2,5 tl Leivinjauhe1,5 rkl Psyllium1 dl Sokeri1 dl Siirappia1 tl Hieno merisuola200 g Rasvaa Laita uuni kuumenemaan 180 asteeseen.Lämmitä maito, liuota hiiva, suola ja sokeri+siirappi. Lisää 1dl vehnäjauhoja ja psyllium, sekä puolet rasvasta.Sekoita härkäpapujauho ja leivinjauhe keskenään, lisää sekoittaen ne. Lisää
- [Karviaisten Tilan Voima-Papu härkäpaputuotteet](https://www.voimapapu.fi/karviaistentila/) - Säästä, kevennä, voi paremmin – salolainen tila teki proteiinipitoisen hittituotteen Ei sitä joka päivä näe miestä, joka toi joulukuusen Suomeen. Mutta siinä Otto Klinckowström nyt on, muotokuvana Karviaisten tilan salin seinällä.1800-luvun alkupuolella eläneen Oton lisäksi seinältä katsovat Martin Klinckowström ja tämän puoliso Emilia, jotka ostivat Karviaisten tilan Salon Angelniemelle vuonna 1914.– Välillä pysähdyn tähän ja mietin, mitä he ajattelisivat tilasta
- [PROTEIINI CREPES](https://www.voimapapu.fi/crepes/) - Voima-Papu Crepes GluteenitonVegaaninen Ainekset:1 dl Voima-Papu härkäpapujauho1 dl maissijauho1,5 rkl sokeria0,5 rkl psylium1 tl leivinjauhe1tl vanilijasokeri4-5dl vettä tai maitoa Sekoita kaikki kuivat aineet keskenään, lisää vesi, sekoittaen. Paista öljyn kanssa. Vinkki, jos teet suolaisen, jätä sokerit pois!Reseptin tehnyt: Karviaisten tila 22.02.2018Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [SIENI-WELLINGTON - JUHLAPÖYDÄN SUOLAINEN KRUUNU](https://www.voimapapu.fi/sieni-wellington/) - Voima-Papu Sieni-Wellington – JUHLAPÖYDÄN SUOLAINEN KRUUNUTämä näyttävä ja herkullinen juhlapöydän ruokaisa herkku kääntää monien pään ja asenteen härkäpavusta. Tämä on joulun ajan reseptejä ja soveltuu maullisesti jouluun. Tämä on vegaaninen ja sieni tuo hyvin umamin makua. GluteenitonVegaaninen Ainekset:1 kpl gluteenitonta & vegaanista lehtitaikinaa200 g ruskeita herkkusieniä tai muita sieniä1-2 lehtisellerin vartta1 sipuli1 valkosipulin kynsi1 rkl rypsiöljyä2
- [PROTEIINI SUKLAAKAKKU - hyvällä omallatunnolla](https://www.voimapapu.fi/proteiini_suklaakakku/) - Suklaakakku – Hyvällä omallatunnollaProteiinipitoinen suklaakakku juhlapöytään härkäpapujauhoon tehtynä on myös erittäin kuitupitoinen.Gluteeniton Ainekset:2 3/4 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1 dl kaakaojauhetta1 tl soodaa1/2 tl suolaa1 tl vaniljajauhetta100 g voita2 dl sokeria1 muna2 dl kylmää, vahvaa kahviaVäliinValitsemaasi hilloaKuorrutusn. 150 g tummaa suklaataKoristeluunSuklaamunia ValmistusYhdistä kuivat aineet keskenään.Vatkaa sokeri ja voi pehmeäksi vaahdoksi. Vatkaa muna voi-sokeri vaahtoon.Lisää kuivat aineet ja
- [FETAPASTA](https://www.voimapapu.fi/fetapasta/) - Voima-Papu FetapastaFetapasta tuo lautaselle Välimeren aurinkoiset maut proteiinipitoisen härkäpavun kanssa. Ainekset:1,5 dl Voima-Papu Härkäpapurouhe2,0 dl vettä1 kpl fetajuustoa1 rasia tomaattejamausteena valkopippuri ja basilica Laita uuni lämpiämään 170 asteeseen.Mittaa härkäpapurouhe turpoamaan veteen, laita fetajuustopala sopivan kokoiseen astiaan, laita tomaatit astian pohjalle ja lopuksi turvonnut härkäpapu tomaattien päälle. Kypsennä uunissa 30minuuttia.Keitä pasta erikseen ja sekoita mukaan.Reseptissä on
- [KEVÄINEN NOKKOS-FETAPIIRAKKA](https://www.voimapapu.fi/nokkos-fetapiirakka/) - Voima-Papu Nokkos-FetapiirakkaKeväinen nokkospiirakka maistuu raikkaalta, vihreältä ja vastapoimitulta. Gluteeniton. Ainekset:Pohja:2 kpl kypsää perunaa0,5 dl Voima-Papu härkäpapurouhetta1 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja100 g voita/rasvaa0,5 tl suolaaTäyte:2 dl keitettyjä nokkosta200 g feta juustoanippu ruohosipulia2 kpl kypsää perunaa2 dl kermaa Tässä reseptissä pystyt hyödyntämään tähteeksi jäänyttä perunasosetta. Lämmitä uuni 200 asteeseen. Sekoita pohjan aineet keskenään ja levitä taikina piirakkapohjalle. Sekoita täytteen
- [KINUSKIUNELMA- Makea unelma kinuskin ystävälle](https://www.voimapapu.fi/kinuskiunelma/) - Voima-Papu Kinuskiunelma Samettinen kinuski ja mehevä kakku sulautuvat täydelliseksi makuelämykseksi. Tämä resepti syntyi vahingossa ja juniorit valitsivat sen parhaaksi. Gluteeniton. Ainekset:Pohja:3 kpl kananmunia1 dl sokeria1kpl karamellisoitua kondensoitua maitoa1 tl leivinjauhe1 tl sooda3 dl Voima-Papu härkäpapujauho0,7 dl öljyä Päälle:1 tlk kinuskikermaa Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen.Vatkaa munat ja sokeri. Lisää kondensoitu maito ja keskenään sekoitetut kuivat aineet
- [RIESKA - Mummolan makuinen](https://www.voimapapu.fi/rieska/) - Voima-Papu RieskatHerkullinen kotivara-ohje, ei tarvitse montaa ainesosaa niin saa todella hyvän ja proteiinipitoisen rieskan. Mukana käytetty Salosta Birkkalan tilan karkeaa spelttijauhoa jossa myös suhteellisen korkea proteiinipitoisuus. Aidosti kotitekoinen.Ohjeesta tulee rieskojen koosta riippuen 8-10 kpl kotitekoista rieskaa. Ainekset:2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja (sihtijauho vielä parempi, löytyy verkkokaupastamme)3 dl Speltti Karkea 1 tl hienoa merisuolaa0,5 tl leivinjauhetta5 dl sitruunavissyä
- [VOIMA-PAPU LEVITE](https://www.voimapapu.fi/voima-papu-levite/) - HärkäpapuleviteVegaaninenGluteeniton Ainekset:1 dl paahdettua härkäpapurouhetta4 dl kevyesti suolattua vettä1 dl vegaanista majoneesia4 rkl hienonnettua tilliä1 pieni sipuli1 sitruunan puristettu mehu1 tl suolaa¼ tl valkopippuria¼ sokeria Liota härkäpapurouhe kiehuvassa suolalla maustetussa vedessä noin 10 minuutin ajan. Valuta tarvittaessa ylimääräinen vesi pois.Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi. Sekoita jäähtynyt härkäpapurouhe muiden ainesten kanssa.Anna vetäytyä kylmässä vähintään 6 h.Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa
- [MAITTAVA SINAPPINEN HÄRKÄPAPULISUKE](https://www.voimapapu.fi/sinappinen-harkapapulisuke/) - Sinappinen lisuke Voima-PavuistaGluteenitonVegaaninen Ainekset:Kokonaisia keitettyjä härkäpapujaSinappikastike: 1 dl rypsiöljyä2 rkl omenaviinietikka2 rkl sokeria3 rkl Dijon-sinappia3 rkl vegaanista maustamatointa majoneesia1/2 tl hienoa merisuolaareilu ripaus valkopippuria maun mukaan Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Lisää ne jäähdytettyjen härkäpapujen kanssa, sekoita! Anna maustua yön yli. Voit tarjoilla tätä tapaksena tai lisukkeena ruokapöydässä. Resepti syntyi 28.12.2022, Reseptin idea tuli vegaanisen sinappisillin Turun Brahean Mirka
- [MÄMMI HÄRKÄPAVUSTA - GLUTEENITON](https://www.voimapapu.fi/mammiharkapavusta/) - Voima-Papu MämmiGluteeniton12 annosta Ainekset:250 g kuivattuja luumuja250 g kuorittuja perunoita1 l nestettä2 dl tattarijauhoja1½ dl Voima-Papu härkäpapujauhoja3 dl tummaa siirappia1 dl luomu hunajaa1½ tl suolaa1 rkl jauhettua pomeranssinkuorta Kuori ja keitä perunat. Keitä myös luumut pehmeiksi runsaassa vedessä, ja säästä luumujen keitinvesi. Soseuta sauvasekoittimella perunat sekä luumut soseeksi ja lisää muut aineet, vettä tulee lisätä
- [JUUSTOKAKKU proteiinilla - helppoa ja hyvää](https://www.voimapapu.fi/juustokakku_proteinilla_helppoajahyvaa/) - Juustokakku Brownie-pohjallaGluteeniton Ainekset:Pohja:3kpl kananmunia2dl sokeria2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja0,5 tl leivinjauhe0,5 dl kaakaojauhetta100g voita/öljyä100g tummaa suklaataTäyte:2,5 dl kinuskikerma 1 prk Valio Kinuskirahkaa1 Pötkö Sallinen Nougat200g kinuski tuorejuusto3 kpl liivatelehtiä3 rkl maitoaKuorrutus:75g tummaa suklaata tai pätkistä0,5-0,75 dl kermaa Valmista kakkupohjan vaikka 3pv ennen juhlia valmiiksi. Vaahdota munat ja sokeri. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää vaahdon joukkoon. Sulata
- [PROTEIINI UNELMATORTTU - HELPPO JA VÄHÄ SOKERINEN](https://www.voimapapu.fi/proteiini_unelmatorttu/) - Vanhan Ajan unelmatorttu Voima-Pavusta GLResepti löytyi Karviaisten tilan vanhemman emännän lapsuuden aikaisista kätköistä. Resepti on matkannut Kemiönsaarelta Karviaisiin. Karviaisten tilalla se on päivitetty nyt 2000-luvulle käyttäen proteiini pitoista härkäpapujauhoa. Härkäpapu sihtijauhossa on erinomainen tärkkelys ja silti on hyvin proteiinia. Ainekset:Torttupohja:5 kpl kananmunia2,5 dl sokeria5 rkl Voima-Papu härkäpapujauhoa (sihtijauhoa)5 rkl Kaakaojauhetta2,5 tl LeivinjauhettaTäyte: 100 g voita0,5 kkp
- [HÄRKÄPAPU-CHIA VANUKAS](https://www.voimapapu.fi/harkapapu-chia-vanukas/) - Voima-Papu chia-härkäpapu vanukasTämä herkullinen ja raikas välipala on lähellä pelkästään chian siemenistä tehtyä, mutta jos haluat enemmän proteiinia niin lisää joukkoon paahdettua härkäpapurouhetta. Paahdettu härkäpapurouhe antaa siihen hiukan puuromaisuuttaja on myös kuitupitoinen.GluteenitonVegaaninen Ainekset:2,5 dl Kookosmaitoa0,5 dl Paahdettu härkäpapurouhe GL0,5 dl Chian siemeniä1,0 tl vanilijasokeriaPäälle smothie tai hedelmämurskaa Sekoita kaikki aineet keskenään ja laita jääkaappiin yöksi
- [BANAANI-HÄRKÄPAPULEIPÄ](https://www.voimapapu.fi/banaani-harkapapuleipa/) - Proteiinipitoinen leipä jossa on käytetty härkäpapujauhoja ja paahdettua härkäpapurouhetta. Tässä voi käyttää myös raakaa härkäpapurouhetta, mutta paahdettu rouhe antaa pähkinäisen maun leipään.
- [HUMMUS](https://www.voimapapu.fi/hummus/) - Voima-Papu HummusGluteenitonVegaaninen Ainekset:2 dl VOIMA-PAPU paahdettu härkäpapurouhe2 dl tahini2 tl hieno merisuola1 dl oliiviöljy / Hamppuöljy (HamppuFarmi) Kiehauta puoli litraa vettä ja kaada paahdetun härkäpapurouheen päälle. Anna turvota noin 15 minuuttia. Huuhtele rouhe siivilässä kylmällä vedellä. Keitä rouhetta kattilassa 8-12 minuuttia, kunnes pehmennyt. Valuta ylimääräinen vesi pois. Laita rouhe tehosekoittimeen ja mittaa loput ainekset tehosekoittimeen.
- [KINUSKIKAKKU](https://www.voimapapu.fi/kinuskikakku/) - Voima-Papu Kinuskikakku Gluteeniton Ainekset:300 g Voima-Papu härkäpapujauhoa125 g voita3 dl sokeria3 kananmunaa1 tl leivinjauhetta1 rkl vanilliinisokeria3-4 rkl tummaa kaakaojauhetta2 dl maitoa / vettäKinuskikuorrutus:3 dl kermaa / kaurakermaa3 dl sokerian.2 tl voita Laita
- [JOULUINEN HEDELMÄKAKKU](https://www.voimapapu.fi/jouluinen-hedelmakakku/) - Jouluinen hedelmäkakkuGluteeniton Ainekset:1,5 dl sokeria3 kpl kananmunia1 dl öljyä/voisulaa4 – 4,5 dl kerma-maitoa (esim. 3,3 dl kermaa & maitoa n. 1,2dl)1 rkl kardemummaa jauhettuna1 rasia kirsikkaa1 rasia sukaattia1 rasia appelsiinipaloja2 dl rusinoita5 dl Voima-Papu härkäpapujauho3 tl leivinjauhe1 tl sooda Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen. Öljyä/voitele iso vuoka ja sokeroi reunat ja pohja. Sekoita munat ja sokeri
- [BURGERI](https://www.voimapapu.fi/burgeri/)
- [KAHVI-SUKLAA KUPPIKAKUT](https://www.voimapapu.fi/kahvi-suklaa-kuppikakut/) - Kahvi-suklaa kuppikakutVegaaninen12 kpl Ainekset:80 g tummaa suklaata (vegaaninen)200g kivettömiä taateleita1 dl vettä2,5 dl kaurajuomaa1 tl pikakahvijauhetta (voi jättää pois)2 dl Birkkalan Puolikarkeita Spelttijauhoja, täysjyvä1 dl Voima-Papu Paahdettua Härkäpapurouhetta 2 rkl kaakaojauhetta2 tl leivinjauhetta1/2 dl rypsiöljyä Kuorrutus:1 dl kauravispiä1tl pikakahvijauhetta (voi jättää pois)150g vegaanista maustamatonta tuorejuustoa, esim. Ilo kauralevite3/4-1 dl tomusokeria Aloita sulattamalla tumma suklaa vesihauteessa tai mikrossa.
- [OMENAPAISTOS](https://www.voimapapu.fi/omenapaistos/) - Voima-Papu OmenapaistosGluteeniton Ainekset:5 kpl omenoita2,5 dl kaurahiutaleita1 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa0,5 dl Voima-Papu paahdettu härkäpapurouhetta1 dl fariinisokeria1,5 tl kanelia80g voita / 0,8 dl öljyä1,0 dl vettä Lämmitä uuni 180 asteeseen. Pilko omenat 28cm halkaisijan astiaan. Sekoita kaikki kuivat aineet keskenään, lisää sulatettu rasva / öljy ja vesi, sekoita.Nostele taikinaseos omenoiden sekaan. Kypsennä uunin alatasolla 30-35 min.Nauti
- [SIENIPIIRAKKA](https://www.voimapapu.fi/sienipiirakka/) - Voima-Papu SienipiirakkaGluteeniton Ainekset:Pohja:2 dl Voima-Papu härkäpapurouhetta1 rkl psylliumjauhetta1,5 tl leivinjauhoa0,5 tl vuorisuolaa0,5 dl öljyä1,5 dl maitoaTäyte:2 kpl kananmunia2 dl kermaa1 kpl pieni sipulin.3 dl paistettuja kanttarelleja tai suppilovahveroita0,5-1 tl vuorisuolaaripaus mustapippuria Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Putsaa sienet huolellisesti ja pilko ne ja sipuli pienemmiksi paloiksi. Laita paistinpannu kuumenemaan ja lisää öljyä tai voinokare pannulle.
- [PORKKANAKAKKU](https://www.voimapapu.fi/porkkanakakku/) - Voima-Papu PorkkanakakkuGluteeniton Ainekset:Pohja:3 kpl kananmunia2,0 dl sokeria4,0 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa1,0 tl sooda1,5 tl leivinjauhe0,5 tl jauhettua kaardemummaa2,0 tl kanelia1,5 dl rypsiöljyä5,0 dl porkkanaraastetta1,5 dl nestettä ( vettä tai maitoa)Kuorrutus:2,0 dl tomusokeria1,0 tl vanilliinisokeria1 kpl maustamaton tuorejuusto 200g100g voita / kookosrasvaa Laita uuni 175 asteeseen. Vaahdota sokeri ja kananmunat, lisää vaahtoon porkkanaraaste ja öljy. Sekoita kuivat
- [HÄRKÄPAPU-KASVISPIIRAKKA](https://www.voimapapu.fi/harkapapu-kasvispiirakka/) - Tarhurin härkäpapu-kasvispiirakkaGluteeniton Ainekset:Pohja:2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa1 rkl psylliumjauhetta1,5 tl leivinjauhoa0,5 tl vuorisuolaa0,5 dl oliiviöljyä1,5 dl kasvismaitoa esim. mantelimaitoaTäyte:2 kpl kananmunia2 dl kaurakermaa1 dl juustoraaste vegaaninen tai tavallinen2 kpl keskikokoista porkkanaa1 kpl salottisipuli8-10 kpl kirsikkatomaattia0,5-1 tl vuorisuolaaripaus mustapippuria ja kuivattua timjamia Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää kasvismaito ja öljy. Sekoita
- [SPELTTI-MAKAROONILAATIKKO](https://www.voimapapu.fi/speltti-makaroonilaatikko/) - Voima-Papu Spelttilaatikko (makaroonilaatikko)Vegaaninen Ainekset:1pkt Birkkalan Speltticappellia / Spelttifusillia1 kpl iso sipuli2 kpl porkkanaa raastettuna2 dl Voima-Papu härkäpapurouhetta (tai paahdettu härkäpapurouhe)4 dl kaurakermaa8 dl vettä1 rkl paprikajauhetta1/2 tl maustepippuria1 rkl basilikaa1rkl soijakastiketta öljyä vuuan voiteluun Voitele uunivuoka. Pilko sipuli ja kuullota se paistinpannussa. Lisää härkäpapurouhe sekä porkkanaraaste. Sekoita joukkoon mausteet ja lopuksi
- [KAAKAOMUROT](https://www.voimapapu.fi/kaakaomurot/) - Voima-Papu KaakaomurotGluteenitonVegaaninen Ainekset:150 g kookos rasvaa1 dl hunajaa6 rkl kaakao2 tl vaniljasokeria6 dl Voima-Papu Maustamaton Muro tai Krutonki (n. 200-300g ) Sulata kookosrasva ja lisää hunaja, kaakao ja vaniljasokeri. Sekoita. Lisää sulatettuun massaan murot tai krutongit ja annostele vuokiin. Jäähdytä ja nauti.Respetin tehnyt Karviaisten tilan emäntä Katriina 11/2020.Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme
- [HÄRKÄPAPU-KASVISSÄMPYLÄT](https://www.voimapapu.fi/harkapapu-kasvissampylat/) - Voima-Papu-sämpylät Ainekset:0,5 pussia kuivahiivaa3,5 dl vettä1 porkkana raastettunapätkä kesäkurpitsaa raastettuna0,5tl suolaa5dl vehnäjauhoja3dl härkäpapujauhoja100g sulaa margariinia Sekoita keskenään kuivat aineet. Lisää kädenlämpöiseen veteen. Sekoita joukkoon loput aineet. Kohota taikinaa tunti. Leivo sämpylöiksi (n.15kpl) ja kohota 30min. Paista 175° 12-15min.Reseptin on tehnyt @kuiskauksia 05.03.2019Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [VOHVELI](https://www.voimapapu.fi/vohveli/) - Voima-Papu VohveliVegaaninenSunnuntai ilman vohveleita on kuin burgeri ilman pihviä, eikö? Ihan ite keksin hehe. Meillä syötiin tänään terveellisiä banaanivohveleita, joihin lisäsin proteiinia Karviaisten tilan härkäpapujauhoilla*. Näistä tuli itseasiassa tosi hyviä ja täyttäviä! Ainekset:(6 vohvelia)2dl härkäpapujauhoja1dl kaurahiutaleita2 kypsää banaania3 dl kauramaitoa2 tl leivinjauhetta1 rkl rypsiöljyä1 tl vaniljajauhettaripaus suolaa Muussaa banaani, lisää loput ainekset joukkoon ja sekoita.
- [SITRUUNAPIIRAKKA](https://www.voimapapu.fi/sitruunapiirakka/) - Voima-Papu Sitruunapiirakka Gluteeniton Pohja:2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1 rkl psyllium1 dl sokeri1,5 tl leivinjauhe1 sitruunan kuori raastettuna (noin 2 tl)2 dl nestettä (maito tai vesi)50 g voita tai 0,5 dl öljyä Täyte:2 dl kuohukerma2 prk sitruuna-rahka ( a 200g)1,5 rkl perunajauhoja2 kpl kananmunia1 tl vanilijasokeria0,5 dl sokeria Sekoita pohjan kuivat aineet sekaisin, lisää neste ja viimeisenä voi/öljy.Valmista
- [VIHERSMOOTHIE](https://www.voimapapu.fi/vihersmoothie/) - Voima-Papu Vihersmoothie Ainekset:1,5dl Voima-Papu kokonaisia härkäpapujakourallinen suomalaisia pinaatin lehtiä1 varsi basilikaa1 tl hamppuöljyäripaus mustapippuria2 dl nesteeksi maitoa / kauramaitoa Keitä kokonaisia härkäpapuja yön liottamisen jälkeen 30min tai ilman liotusta 1h. Laita aineet tehosekoittimeen ja sekoita.ps. Kokeile myös kreikkalaista jugurttia joukkoon!Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [NICE CREAM](https://www.voimapapu.fi/nice-cream/) - Voima-Papu Nice Cream1 annos Ainekset:2 rkl paahdettu Härkäpapurouhe2 kpl jäisiä bananeja3 rkl kaakaojauhetta1 tl maapähkinävoitaVanilija uutetta maun mukaanPari palaa tummaa suklaataTilkka kasvimaitoa Laita kaikki aineet blenderiin. Sekoita ja nauti jälkiruokana tai välipalana.Reseptin tehnyt Henry Aalto @henryxaalto10.02.2019Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [KARDEMUMMA-RUSINAKAKKU](https://www.voimapapu.fi/kardemumma-rusinakakku/) - Juhlapöydän Kuningatar Kardemumma-rusina kakkuResepti on peräisin reseptikirjasta, jossa on Karviaisten tilan Isännän isoäidin salaisia reseptejä nuoremmille sukupolville. Tätä herkkua on nautittu sota-ajoilta asti mutta suuremman sokerimäärän kanssa, kahvipöydän parhaimpia herkkuja. Tässä kakku on tehnyt Voima-Papu härkäpapujauhoista jolloin saadaan hieman terveellisyyttä herkutteluhetkiin. Ainekset:2 kahvikuppia rusinoita2 kahvikuppia vettä2,5 dl sokeria3,5 kahvikuppia Voima-Papu härkäpapujauhoja2 rkl kardemummajauhetta1,5tl sooda2 tl leivinjauhetta2
- [SELLERIKEITTO](https://www.voimapapu.fi/sellerikeitto/) - Voima-Papu Sellerikeitto Ainekset:1 l vettä2 kpl varsisellerin vartta / a 50g400 g porkkanoita (3 isohkoa)200 g punajuurta (1 nyrkin kokoinen)250 g valkokaali250 g tomaattia (2kpl )190 g Voima-Papu härkäpapurouhetta (noin 2,5dl)2 kpl valkosipulinkynsiä1 kpl kasvisliemikuutio0,5 tl chili-maustetta6 kpl mustapippuria Keitä kaikki kasvikset kypsäksi ja soseuta. Tähän voi myös käyttää kokonaisia härkäpapuja rouheen sijaan.Lisää vettä sen
- [VOIMA-PAPUKASTIKE](https://www.voimapapu.fi/voima-papukastike/) - Voima-Papu kastikeGluteeniton Ainekset:2 dl Voima-Papu härkäpapurouhetta4 dl vettä2 dl sipulikaurakerma (purkki)1 rkl jauhelihamaustetta2 valkosipulinkynttä Pilko valkosipulin kynnet, paista ne pannulla öljyn kanssa. lisää Voima-Papu härkäpapurouhe, vesi ja kerma sekä mausta. Kypsennä kiehuttaen noin 10min. Lisää vettä tarvittaessa. Vinkki: voit käyttää myös valmiita pasta kastikkeita helposti. Lisää rouhe joukkoon ja vettä sen mukaan kuinka paksuna haluat kastikkeen
- [APRIKOOSI-HÄRKÄPAPUKAKKU](https://www.voimapapu.fi/aprikoosi-harkapapukakku/) - Aprikoosi – Voima-PapukakkuGluteeniton Ainekset:300g aprikoosia 0,8dl sokeria 3dl vettä50 g voita2 kpl kananmunia3,5dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1tl leivinjauhoja1tl soodaa1tl vanilijasokeria Keitä aprikoosit sokerivedessä pehmeäksi.Lisää voi, sekoita ja anna jäähtyä.Lisää munat, kun seos on jäähtynyt. Lisää vielä 1,5 dl vettä (nestettä härkäpapujauhoa varten).Sekoita kuivat aineet ja lisää nestemäiseen seokseen.Voitele kaksi pikkuvuokaa tai 2 l vuoka voilla/öljyllä ja kuorruta korppujauho/gluteeniton jauho/sokeri
- [KURPITSAKEITTO](https://www.voimapapu.fi/kurpitsakeitto/) - Kurpitsakeitto Gluteeniton Ainekset:1 kpl Hokkaido -kurpitsa noin 1,1kg1,5 dl härkäpapurouhe1tl suolaa0,5 tl mustapippuria1 iso valkosipulinkynsiPäälle:suolattuja kokonaisia härkäpapuja Paloittele ja kuori kurpitsa. Laita palat kattilaan niin että se peittyy veteen ja keitä pehmeäksi. Lisää härkäpapurouhe ja kypsennä vielä noin 10min. Lisää vettä tarvittaessa, jotta että keitto on sopivan paksuista.Vinkki: Voit lisätä mausteina myös currya tai sitruunaa. Kerma
- [PUOLUKKAVAAHTO](https://www.voimapapu.fi/puolukkavaahto/) - Voima-Papu puolukkavaahtoVegaaninen Ainekset:(6 Annosta)3 dl puolukoita1 litra vettä2 dl härkäpapujauhoa0,5 dl sokeria (tai esim. steviaa)ripaus suolaa2 dl vaahtoutuva kauravalmiste (esim. planti) Valmista ensin Voima-papu-puolukkapuuro. Keitä puolukoita vedessä noin 10 min. Siivilöi puolukoiden kuoret pois ja kaada mehu takaisin kattilaan. Ripottele joukkoon härkäpapujauhot koko ajan kierrevatkaimella vatkaten. Hauduta puuroa noin 45 min, kunnes jauhot ovat kypsyneet.
- [MUTAKAKKU](https://www.voimapapu.fi/mutakakku/) - Voima-Papu MutakakkuGluteenitonVegaaninen Ainekset:2 dl Voima-Papu härkäpapujauho1 dl sokeria250 g tummaa leivontasuklaata1 rkl psyllium1,5 tl leivinjauhetta2 dl vettä1 tl vanilijasokeri Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää sulatettu suklaa ja vesi. Sekoita.Käytä 20 – 25cm vuokaa, 170 astetta ilman kiertoilmaa ja 25 min alatasolla.Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [MUFFINSSI](https://www.voimapapu.fi/muffinssi/) - Härkäpapu muffinssiGluteenitonVegaaninen Ainekset:2,5 dl Voima-Papu härkäpapujauho1dl sokeri5 rkl kaakaojauho2 tl leivinjauhe3 tl vaniljasokeria1 rkl psyllium0,5 dl rasva/öljy100 g suklaa (vegaaninen)1 limen mehu ja kuorta1 tl sitruunankuorta1,5 dl vanilijajogurttia1 dl kahvia Sulata suklaa ja yhdistä suklaa, kahvi, limen mehu ja jogurtti keskenään. Sekoita seokseen loput ainekset ja annostele muffinssivuokiin. Paista 200 astetta, 15 – 20 minuuttia.Reseptin
- [RUNEBERGIN KAKKU](https://www.voimapapu.fi/runebergin-kakku/) - Voima-Papu Runebergin kakkuGluteenitonVegaaninen Ainekset:1,5dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1dl Mantelijauhoja100g rasvaa1dl fariinisokeria1 rkl Psylium2tl Leivinjauhoja1/3 tl Soodaa2tl Vanilijasokeria1dl Omenamehuan.10 tippaa karvasmanteliaromiaPinnalle: 150g vadelmahilloa, 2dl tomusokeria + 2rkl vettä Sekoita kaikki kuivat aineet keskenään, lisää siihen keskenään sekoitetut muut ainekset ( voi-sula + fariinisokeri + omenamehu + tipat). Kaada leivinpaperilla vuorattuun 20cm halkaisijan vuokaan. Uunin lämpötila 170 astetta. Paista
- [HÄRKÄPAPULETTUSET](https://www.voimapapu.fi/harkapapulettuset/) - Härkäpapulettusetn. 6 isohkoa lättyä Ainekset:1,5 dl härkäpapujauhoja0,5 dl kaurahiutaleita1 rkl perunajauhoja0,5 rkl sokeria2 muna1/3 tl suolaa1/2 tl leivinjauhettaripaus vanilijajauhetta4 1/2 dl maitoamargariinia paistamiseen Vispaa ainekset sekaisin ja paistele margariinissa letuiksi.Karviaisten tilan emännän ensimmäisiä ohjeita 2016 syksyllä tehtynä.Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri Suomen.
- [OMENAPIIRAKKA](https://www.voimapapu.fi/omenapiirakka/) - Karviaisten tilan omenapiirakkaGluteeniton Ainekset:1,5 dl sokeria3 isoa kananmunaa50 g vaahdotettua voisulaa2,5 dl Karviaisten tilan härkäpapujauhoja3 tl leivinjauhetta2 dl maitoaomenaa Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 3 isoa kananmunaa. Lisää munavaahtoon 50 g vaahdotettua voisulaa. Sekoita keskenään 2,5 dl Karviaisten tilan härkäpapujauhoja ja 3 tl leivinjauhetta. Lisää jauhoihin 2 dl maitoa ja anna seoksen turvota 5 min.
- [SALMIAKKI-MOKKAPALAT](https://www.voimapapu.fi/salmiakki-mokkapalat/) - Salmiakki-mokkapala härkäpavusta Ainekset:4 kananmunaa200g voita2dl sokeria4rkl kaakaota5,5dl Voima-Papu härkäpapujauhoja4tl leivijauhoja4tl vaniljasokeria2dl maitoa150g rouhittua turkinpippuriaPinnalle: 400 g tomusokeria 2 tl vaniljasokeria2-4 rkl kaakaota1 dl kylmää kahvia100 g voitaKoristeluun nonparelleja Sulata voi, vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi. Sekoita kuivat aineet ja lisää seokseen.Pellille ja paista 20 – 25 min 170 astetta.Reseptissä on käytetty Voima-Papu härkäpaputuotteita, joita löydät verkkokaupastamme ja
- [HÄRKÄPAPULASTUSET](https://www.voimapapu.fi/harkapapulastuset/) - Marianne härkäpapulastusetGluteeniton Ainekset:1 pussi Marianne raetta1 tl kaneli4 dl Voima-Papu härkäpapujauhoa2 dl sokeria150g voita (sulatettu)2 kpl kananmuna 1Sekoita kuivat aineet keskenään. Sekoita sulatettu voi ja kananmunat keskenään. Yhdistä kaikki ainekset. Laita uuni päälle 170 °C kiertoilmauunissa. Tee teelusikan kokoisia palloja, pellille mahtuu noin 9 kpl hyvin. Litistä hiukan palloja. Paista 5-8 min riippuen uunista kypsäksi.Resepti jolla murrettu
- [VOIMA-PAPU WOKKI](https://www.voimapapu.fi/voimapapuwokki/) - Voima-Papu Wokki– helppo ja nopea arkiruoka Ainekset:4 kpl herkkusieniä siivutettuna2 kpl punasipulia siivutettuna200 g kiinankaalia siivutettuna200 g sokeriherneitä siivutettuna5 dl yön yli liotettuja kokonaisia VOIMA-PAPU härkäpapuja1 dl soijakastike1 dl Mirin riisiviini2 dl osterikastike1 kpl lime lohkottuna2 kpl sitruunaruoho murskattuna2 kpl punainen chili hienonnettuna200 g munanuudelirypsiöljyä paistamiseenkorianteria Laita härkäpavut kiehuvaan veteen ja keitä kypsiksi n. 20-25
- [MARINOIDUT VOIMA-PAVUT](https://www.voimapapu.fi/marinoidut-voima-pavut/) - Marinoidut Voima-Pavut Karviaisten tilan tyyliin Ainekset:250 g kuivia kokonaisia härkäpapuja4 kpl valkosipulin kynsiäkaksi rosmariininoksaarypsiöljyäpuristettua sitruunamehua, suolaa ja mustapippuria tai chiliä Kaada härkäpavut kattilaan, lisää keitinveteen 2 kpl valkosipuleja siivutettuna ja suolaa hiukan. Keitä härkäpavut kypsiksi riippuen härkäpapujen tuoreudesta, kuivatut noin 60 min, yön yli liotetut 20 min, kaada keitinvesi pois. Jätä valkosipulit. Freesaa öljyssä kaksi
- [SEITAN](https://www.voimapapu.fi/elementor-sivu-1029/) - Seitan reseptiGluteenitonVegaaninen Ainekset:Kuivat aineet: 2 dl Voima-Papu härkäpapujauho1,0 rkl Psyllium0,25tl suolaa1 tl valkosipuli jauhetta1 rkl sipulijauhetta0,25 tl valkopippuriaMarinadi:1,5 rkl rypsiöljyä0,5 rkl sinappia0,25 dl kasvislientä0,5 rkl viinietikkaa Omatekoinen seitan-resepti, eli sipulinen 1/2 annosta joka vastaa noin 300g jauhelihasta tehtyä mureketta.Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää 1,5- 2,0 dl kasvislientä ja rypsiöljyä 0,5dl. Muotoile paistiksi ja laita paistopussiin.Sekoita aineet
- [MAKARONILAATIKKO](https://www.voimapapu.fi/makaronilaatikko-mirka-tuovinen/) - MakaroonilaatikkoGluteenitonVegaaninen Ainekset:500 g gluteenitonta makaronia2 dl Karviaisten tilan härkäpapurouhetta + 3 dl vettä liotukseen2 sipulia1 valkosipulinkynsi10-15 cm pala kesäkurpitsaaoliiviöljyä3 rkl tomaattipyreetä2 dl gl. kauraruokakermaa (tai soija)3 dl gl. kauramaitoa (tai soija)1/2 dl kikhernejauhoa Laita härkäpapurouhe likomaan veteen: mittaa kulhoon rouhe ja vesi. Sekoita. Anna liota 10 minuuttia.Keitä sillä välin makaronit paketin ohjeen mukaan kypsäksi suolavedessä.Kuori
- [HÄRKÄPAPUFALAFEL](https://www.voimapapu.fi/harkapapufalafel/) - Voima-Papu Falafel Ainekset:500 g härkäpapurouhe (raaka)6,5 dl vettä1 rkl tahinia2 valkosipulin kynttä2 punaista chiliä1 pieni sipuli3 dl graham jauhoja3 tl suolaa1 tl juustokuminaa½ pnt tuoretta korianteria1 limen kuori raastettuna ja mehu Liota härkäpapurouhetta vedessä 10 min. Pilko sipulit ja paista niitä pannulla hetki. Yhdistä kaikki aineet ja soseuta esim. sauvasekoittimella.Massan ei tarvitse olla ihan hienoa
- [HÄRKÄPAPU-CURRY-KEITTO](https://www.voimapapu.fi/harkapapu-curry-keitto/) - Härkäpapu-curry-keitto Ainekset:2 punasipulia2 isoa valkosipulinkynttä2 rkl öljyä2 rkl currytahnaa1 tl garam masalaa1 tl raastettua inkivääriä500 g tomaattimurskaa3 dl kookosmaitoapinaattia5 dl keitettyjä härkäpapuja½ limen mehu ja kuori Hienonna sipulit ja valkosipulit. Kuumenna öljy paksupohjaisen kattilan tai wokkipannun pohjalla. Lisää currytahna, garam masala ja inkivääri. Kuullota kunnes mausteista alkaa irrota tuoksua. Lisää sipulit ja paista hetki.Lisää tomaattimurska,
- [HÄRKÄPAPUPIZZA](https://www.voimapapu.fi/harkapapupizza/) - 4 uunipellille mahtuvaa pyöreää pizzaa Pizzapohja:0,4 l vettä15 g hiivaa20 g suolaa100 g härkäpapujauhoa480 g vehnäjauhoa2 rkl oliiviöljyäTomaattikastike: 4 pizzaan2 dl tomaattipyreetä0,5 tl suolaa(0,5 tl srirachaa)6 rkl punaviinietikkaa1 dl öljyä1 dl vettämustapippuria myllystäPizzatäytteet:VuohenjuustoapinaattiaHärkäpapuaAurinkokuivattua tomaattia Liota kädenlämpöiseen veteen hiiva ja lisää suola. Sekoita jauhot keskenään ja lisää vähitellen koko ajan sekoittaen. Vaivaa hetki. Lisää öljyä kulhon
- [HÄRKÄPAPUMUNAKAS](https://www.voimapapu.fi/harkapapumunakas/) - Munakas Ainekset:2 kananmunaa0,5 dl härkäpapurouhettatomaattiajuokseva mustaleima emmental -juusto Sekoita ainekset ja valmista mikrossa 3 minuuttia ja 30 sekuntia.Karviaisten tilan emännän kiire, pikaruoka. Kauniit MIMIS Kotipellon puutarhan orvokit päällä.Reseptissä käytetty Voima-Papu härkäpapurouhetta, joka löytyy verkkokaupastamme ja K-sekä S-ryhmän kaupoista ympäri suomen.
- [HÄRKÄPAPUPIHVIT](https://www.voimapapu.fi/harkapapupihvit/) - Varsin simppelit härkäpapupihvit härkäpapurouheesta Ainekset:2 dl härkäpapurouhetta2 sipulia1 tl paprikajauhetta1/2 tl mustapippuria1-2 rkl sinappia1 rkl soijakastiketta1 rkl kuivattua persiljaa1 dl vehnäjauhoja1 rkl seesaminsiemeniä pihvien päälle ripoteltavaksi2 rkl rypsi- tai oliviiöljyä voiteluun Turvota härkäpapurouhetta 10 minuuttia n. 3 dl vedessä. Kuori ja silppua sillä välin sipulit. Lorauta öljy kattilaan ja kuullota sipulisilppu siinä. Lisää joukkoon härkäpapurouhe
- [TAATELI-HÄRKÄPAPUKAKKU](https://www.voimapapu.fi/taateli-harkapapukakku/) - Taateli-härkäpapu kakku(gluteeniton, perinteinen sekä vegaaninen ohje) Ainekset:Gluteeniton kakku:1 pkt taatelia 250 g1 dl sokeria3 dl vettä100 g voita2 kpl munia1,5 dl vettäkuivat aineet:3,5 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1 tl leivinjauhoja1 tl soodaa1 tl vaniljasokeriaVegaaninen kakku:1 pkt taatelia 250 g1 dl sokeria3 dl vettäLisää lopuksi soseeseen 1,5-2 dl vettäkuivat aineet:3,5 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja1 tl sooda1 tl vaniljasokeria1,5 tl

## Sivut

- [Etusivu](https://www.voimapapu.fi/) - Mitä kypsempi papu, sen parempi maku valitse Voima-Papu Tilaa kotimaiset korkeaproteiiniset luonnolliset härkäpaputuotteet ruokapöytääsi suoraan tuottajan verkkokaupasta.Toimituskulut 10€ per tilaus, yli 70 euron tilaukseen ilmainen toimitus. Verkkokauppaan Tuoteosastot Tutustu terveellisiin ja herkullisiin härkäpaputuotteisiin suoraan maatilan omasta verkkokaupasta.Jalostamme proteiini- ja kuitupitoisista härkäpavuista monenlaisia tuotteita gluteenittomana, hiilineutraalisuus on myös meille tärkeää. Voit lukea härkäpavun viljelystä sivuiltamme.Tervetuloa tutustumaan
- [BLOGI](https://www.voimapapu.fi/blogi/) - Täältä löydät tietoa härkäpavusta ja yrityksestä Voima-Papujen takana Kasviproteiini – mistä saa proteiinia ilman lihaa? Proteiini on yksi tärkeimmistä ravintoaineista elimistölle. Se osallistuu muun muassa lihasten, kudosten ja entsyymien muodostumiseen sekä auttaa ylläpitämään kylläisyyden tunnetta aterioiden välillä... Lue lisää... Härkäpavun viljely opas Kiinnostaako sinua härkäpavun viljelyyn meidän vinkit? Härkäpapu on erittäin hyvä kiertokasvi viljelyssä, Se
- [Raaka-aineet teollisuuteen](https://www.voimapapu.fi/teollisuus/) - Proteiinipitoiset härkäpapu ratkaisut elintarvike teollisuuteen meiltä Raaka härkäpapuKuorittu puolikas härkäpapuKäyttötarkoitus: tofu, fermentointiin, lemmikkien ruokaanHärkäpapu raaka rouhe (kuorilla tai ilman)esimerkiksi leipiin ja valmisruokiin Jauhettu härkäpapu Saatavana eri karkeusasteitaleivontaan, valmisruokiin, leivittämiseen, eläinten rehuksiPaahdettu härkäpapuKokonainen Rouhevalmisruokiin ja leivontaanHärkäpapukonsentraatti (proteiinia 60%)Valmisruokiin, leivontaanExtruudattu härkäpapuSaatavana eri koossa ja muodoissa, makuvaihtoehdot:MaustamatonChiliKaakaoSopii kasvisruokiin, aamiaismuroihin, snacksinä sellaisenaanMeillä tuotantotilassamme on oma gluteeniton extruder. Voimme tilauksestanne tehdä tuntityönä erilaisia
- [KARVIAISTEN TILA](https://www.voimapapu.fi/tietoa-meista/) - Jokaisen sukupolven tavoitteena on ollut kehittää tilanpitoa tai viljelyä ajan hengessä Martinin ja Katriinan Karviaisissa on nyt tuotannossa ja jalostuksessa härkäpapu; Karviaisten Voima-Papu. Tästä uudesta ravintokasvista on jälleen koko Suomen superfoodiksi.Suvun mottona on aina ollut hyvä ruoka. Jo alkuaikoina (Vapaaherra) Otto Klinckowström joka toi suvun ja joulukuusiperinteen Suomeen. Hän arvosti suunnattomasti pitkiä ruokahetkiä ystäviensä parissa. (Senaattori) Otto
- [Tuotteet ja kauppa](https://www.voimapapu.fi/kauppa/) - Tervetuloa Voima-Papu proteiinipitoisten härkäpapu tuotteiden verkkokauppaan! Tuotteiden kuvauksesta löydät parhaat härkäpapu reseptivinkit. Tutustu valikoimaan ja tilaa omasi. Lisää tietoa vastuullisesta viljelystä ja meidän tilastamme löydät vastuullisuus välilehdeltä. Täältä löydät kaikki Voima-Papu härkäpavusta valmistetut tuotteet. Saatavilla on eri pakkauskokoja aamiaiseen, lounaaseen ja herkutteluhetkiin.
- [VASTUULLISUUS KARVIAISTEN TILALLA](https://www.voimapapu.fi/vastuullisuus/) - Härkäpapu ja sen vastuullisuus ?Monella pyörii mielessä kysymyksiä härkäpavusta ja sen hyödyistä / vastuullisuudesta. Tässä vastauksia toivottavasti kysymyksiin. MEILLÄ KÄYTETÄÄN MAAPERÄÄ PARANTAVAA SEKÄ UUDISTAVAA VILJELYMENETELMÄÄ.Härkäpapu (Vicial faba) on vanha viljelyskasvi joka oli yleinen ennen perunan tuloa. Peruna selätti härkäpavun maullisesti. Tänä päivänä taas ravinto-arvot kiinnostavat ihmisiä enemmän ja vanha valkuaispitoinen viljelykasvi on päässyt ruokapöytiin. Härkäpapu on
- [Jälkiruokia](https://www.voimapapu.fi/jalkiruoka/) - Karviaisten tilalta tulevat Voima-Papu härkäpapu tuotteet ovat proteiini- ja kuitupitoisia terveelliseen arkeen jälkiruokareseptejä härkäpavusta: gluteenittomat ja vegaaniset herkutLeivonta Ruoka Jälkiruoka Terveellisiä herkkuja härkäpavusta myös gluteenittomana, katso täältä! JUUSTOKAKKU proteiinilla – helppoa ja hyvää Juustokakku Brownie-pohjalla Gluteeniton Ainekset: Pohja: 3kpl kananmunia2dl sokeria2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja0,5 tl leivinjauhe0,5 dl kaakaojauhetta100g voita/öljyä100g tummaa suklaata Täyte:... Lue lisää MÄMMI HÄRKÄPAVUSTA – GLUTEENITON Voima-Papu Mämmi Gluteeniton12 annosta Ainekset: 250 g kuivattuja luumuja 250 g kuorittuja perunoita 1
- [Ota yhteyttä](https://www.voimapapu.fi/ota-yhteytta/) - Ota yhteyttä Voima-Papu Finland Oy Y-tunnus: 2883867-3 Vartsalantie 115, 25230 ANGELNIEMI katriina@karviaistentila.fi 040 803 2235 / Katriina 040 579 0147 / Martin Yhteydenottolomake Huomautus: JavaScript vaaditaan tätä sisältöä varten.
- [Leivonta](https://www.voimapapu.fi/leivonta/) - Karviaisten tilalta tulevat Voima-Papu härkäpapu tuotteet ovat proteiini- ja kuitupitoisia terveelliseen arkeen Leivonnassa härkäpapu parantaa rakennetta ja saat leivonnaisiin kuitua ja proteiinia käyttämällä härkäpapua jauhoina tai rouheena.Leivonta Ruoka Jälkiruoka Vähennä lisättyä sokeria käyttäen härkäpapujauho, mukana saat leivonnaisiin kuitua sekä proteiinia JUUSTOKAKKU proteiinilla – helppoa ja hyvää Juustokakku Brownie-pohjalla Gluteeniton Ainekset: Pohja: 3kpl kananmunia2dl sokeria2 dl Voima-Papu härkäpapujauhoja0,5 tl leivinjauhe0,5 dl kaakaojauhetta100g voita/öljyä100g tummaa suklaata Täyte:... Lue lisää PROTEIINI SUKLAAKAKKU – hyvällä omallatunnolla Suklaakakku – Hyvällä omallatunnolla Proteiinipitoinen suklaakakku juhlapöytään härkäpapujauhoon tehtynä
- [Ruoanlaitto](https://www.voimapapu.fi/ruoanlaitto/) - Karviaisten tilalta tulevat Voima-Papu härkäpapu tuotteet ovat proteiini- ja kuitupitoisia terveelliseen arkeen Kun tarvitset arkiruokaan kasviproteiinia, löydät parhaat ruokareseptit täältäLeivonta Ruoka Jälkiruoka Kasvispainotteista arkiruokaa härkäpapujen proteiinilla VOIMA-PAPU LEVITE Härkäpapulevite VegaaninenGluteeniton Ainekset: 1 dl paahdettua härkäpapurouhetta4 dl kevyesti suolattua vettä1 dl vegaanista majoneesia4 rkl hienonnettua tilliä1 pieni sipuli1 sitruunan puristettu... Lue lisää MAITTAVA SINAPPINEN HÄRKÄPAPULISUKE Sinappinen lisuke Voima-Pavuista GluteenitonVegaaninen Ainekset: Kokonaisia keitettyjä härkäpapuja Sinappikastike: 1 dl rypsiöljyä2 rkl omenaviinietikka2 rkl sokeria3 rkl Dijon-sinappia3 rkl... Lue lisää
- [Maukkaita härkäpapureseptejä](https://www.voimapapu.fi/reseptit/) - Terveellistä ja hyvää; proteiinipitoiset härkäpapureseptit ruoanlaittoon ja herkutteluun, katso! Leivonta Ruoanlaitto Jälkiruoka
- [Tilaus- ja sopimusehdot](https://www.voimapapu.fi/tilausehdot/) - Toimitusehdot Voima-Papu Finland Oy / Karviaisten tila myy tuotteita yrityksille ja täysi-ikäisille yksityishenkilöille. Nämä toimitusehdot soveltuvat tuotteiden tilaamiseen verkkokaupassamme sekä vastaaviin toimituksiin. Tuotteiden hinnat sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. Veroerittely näkyy ostoskorissa ja tilausvahvistuksessa. Voima-Papu Finland Oy / Karviaisten tila pitämä asiakasrekisteri on luottamuksellinen. Tietoja ei luovuteta eteenpäin muille. Tilauksen yhteydessä tilaajan on ilmoitettava nimi,
- [Tietosuojaseloste](https://www.voimapapu.fi/tietosuoja/) - Keitä olemme Yrityksemme on Karviaisten tila ja Voima-Papu Oy:n verkkokauppa toimii osoitteessa https://www.voimapapu.fi. Kenen kanssa jaamme tietosi Emme luovuta tietojasi kolmansille osapuolille. Miten huolehdimme henkilötiedoistasi Tallennamme verkkosivustollemme rekisteröityneiden käyttäjien käyttäjäprofiileihinsa antamansa henkilötiedot. Kaikki käyttäjät voivat nähdä, muokata tai poistaa henkilökohtaisia tietojaan milloin tahansa (paitsi muuttaa käyttäjätunnustaan). Verkkosivustojen ylläpitäjät voivat myös nähdä ja muokata näitä tietoja.

## Tuotteet

- [VOIMA-PAPU Härkäpapujauho leivontaan](https://www.voimapapu.fi/tuote/harkapapujauho/) - Raaka, maustamaton jauhettu härkäpapu Rå, natural, bondbönamjöl Sopii lettuihin, pipareihin, kakkuihin, piirakoihin, puuron joukkoon proteiinia tarvitsevalle, pihvien leivittämiseen ja kastikkeiden suurustamiseen. Jauho turpoaa kaksinkertaiseksi, joten taikinassa voit korvata härkäpapujauholla jauhoja ja sokeria ja käyttää noin puolet alkuperäisestä määrästä. Rasvan määrää voit vähentää enemmän kuin puolet. Muista aina lisätä vettä. Suositellaan kypsennettäväksi. Katso herkulliset reseptimme tästä tuotteesta: Voima-Papu Mutakakku Härkäpapu Kasvissämpylät Voima-Papu Puolukkavaahto
- [Paulan Puutarhan Omenamehu 3L](https://www.voimapapu.fi/tuote/paulan-puutarhan-omenamehu-3l/) - Achrénin Omenatäysmehua 3L hanapakkaus Achréns Äppeljuice 3L kranförpackning Nauti Angelniemellä kypsyneiden omenoiden makeista aromeista ja vitamiineista suoraan tilalta. Paulan puutarha sijaitsee vain kivenheiton päässä Karviaisten tilasta.
- [VOIMA-PAPU Härkäpapurouhe](https://www.voimapapu.fi/tuote/harkapapurouhe/) - Voima-papu härkäpapurouhe on runsaskuituinen proteiininlähde, joka sopii lihankorvikkeeksi leivontaan ja ruoanlaittoon. Tuote on maustamaton ja raaka.
- [Urheilullinen fermentoitu härkäpapumuru 500g](https://www.voimapapu.fi/tuote/fermentoitu-500g/) - Urheilullinen ja vatsaa hellivä fermentoitu sihtaamaton härkäpapurouhe ruuanlaittoon tai lisukkeeksi, heti valmis käytettäväksi. Mieto talkkunamainen maku. Luontaisesti gluteeniton (ei vielä testi tuloksia tulleet). Menee myös retkiruokiin ja smoothieisiin. Näin fermentoimalla eli hapattamalla saadaan rikottua härkäpavun tärkkelystä, maku tulee erittäin miedoksi. Proteiinia 35% sekä hiilihydraatin määrä vain 18% josta sokerit alle 3% ja ravintokuituja 18%
- [VOIMA-PAPU Muro terveellinen aamupala](https://www.voimapapu.fi/tuote/voima-papu-muro/) - Gluteeniton, maustamaton aamiaismuro härkäpavusta. Glutenfri frukostflingor av bondbönor, naturel Terveellinen ja proteiinipitoinen aamiaismuro. Proteiinia jopa 28,8%. Koe tässä kaikki härkäpavun hyödyt. Sopii jogurtin joukkoon tai aamiaismuroksi maidon kera ilman lisättyä sokeria ja suolaa. Kaakao Voima-Papu Murot (GL, Vegan)
- [VOIMA-PAPU Chilinen Isännän Potku härkäpapu snack / krutonki](https://www.voimapapu.fi/tuote/isannan-potku-chili/) - Chilinen härkäpapupallo, rapea snacks 130g, hiukan cayannepippuri potkaisee perästä, erittäin hyvä tuote salaattiin ja ruokiin lisukkeeksi monipuolistamaan ruokaa ja kivennäisaineiden saantia. Finska Chili Bondbönor 130 g Soveltuu hyvin vegaanisuuden takia korvaamaan lihaa salaattiin, keittoon tai krutongin tilalle. Tämä tehtiin korvaamaan juustosnacksit terveelliseksi naposteltavaksi elokuvailtaan. Tuotteessa on proteiinia 28,6% ja kun käytämme koko härkäpavun niin kuitujakin on runsaasti.
- [VOIMA-PAPU Sitruunapippurinen Emännän Läimäsy salaatteihin tai naposteltavaksi](https://www.voimapapu.fi/tuote/emannan-laimasy/) - Sitruunapippurinen, maustettu rapea härkäpapu snacks tai salaattiin tuomaan proteiinia ja kuitua. Sisältää hamppuproteiinia myös joka tukee monipuolisempaa aminohappo-koostumusta. Uudelleensuljettavassa pussissa jonka voi kierrättää paperinkeräyksessä. Finska citronsmak kryddiga Bondbönor Sopii välipalaksi, mukaan retkelle tai elokuva-iltaan. Loistava myös salaatin tai kasviskeiton proteiinilisänä kun proteiinia jopa 34,6%.
- [VOIMA-PAPU Kokonainen Härkäpapu arki ruokaan](https://www.voimapapu.fi/tuote/kokonainen-harkapapu/) - Raaka kokonainen härkäpapu. Hela bondbönor, rå. Vinkki: Kokonainen käsittelemätön härkäpapu. Suositellaan kypsennettäväksi. Ilman liotusta keittoaika 60min. Yön yli liotuksen jälkeen keittoaika 20 - 25min. Papua voi myös paahtaa. Säilytys: Kuivassa säilyy ainakin 2 vuotta. Katso lisää herkullisia reseptejä tästä tuotteesta, kuten tämä: Sinappiset härkäpavut Karviaisten emännän makuun
- [VOIMA-PAPU Kaakao Härkäpapumuro herkuttelijan aamupala](https://www.voimapapu.fi/tuote/kaakao-harkapapumuro/) - Kaakaolla maustettu herkullinen härkäpapumuro, terveellinen ja proteiinipitoinen aamupalamuro, lisättyä sokeria vain 7% ja Proteiinia jopa 24,4%. Hyvää hiilihydraattia urheilun jälkeen keholle palauttavaan ravintoon niin kuituja 13,7%. Frukostflingor av bondbönor smaksatt med kakao
- [VOIMA-PAPU monipuolinen tutustumispaketti härkäpapu tuotteisiin](https://www.voimapapu.fi/tuote/voima-papu-iso-lahjapakkaus/) - Tuotteet on pakattu mustaan pahviseen lahjalaatikkoon ja koristeltu lahjanarulla. 7 tuotetta: Paahdettu härkäpapurouhe 300g Härkäpapujauho 500g Härkäpapurouhe 500g Maustamaton muro 200g Isännän Potku 130g Paahdettu suolainen härkäpapu 120g Emännän läimäsy 120g
- [VOIMA-PAPU Paahdettu Kokonainen Härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/tuote/paahdettu-harkapapu/) - Paahdettu kokonainen härkäpapu 1 kg Rostade hela bondbönor 1 kg Heti valmis käytettäväksi keittoon, pataan tai salaattiin.
- [Luonnon Oikku, Herkullinen piparkakkutaateli 200 g](https://www.voimapapu.fi/tuote/luonnon-oikku-piparkakkutaateli-200-g/) - Piparkakun makuinen taateli on kausimaku, joka vie kielen mennessään. Yhdessä makea taateli ja piparkakkumauste luovat upean makuparin. Kokeile myös tätä vinkkiä – nauti taateleita jääkaappikylmänä, aivan kuin perinteistä piparkakkutaikinaa, mutta ilman epäterveellistä rasvaa. Piparkakkutaatelit ovatkin herkullinen karkin korvike, samalla kun niitä voi hyödyntää monissa eri jälkiruoissa ja leivonnassa.
- [VOIMA-PAPU Chilinen Krutonki salaattiin tai keittoon](https://www.voimapapu.fi/tuote/chilinen-krutonki/) - Chilinen krutonki härkäpavusta 500g Chili Bondböna krutong Sopii esimerkiksi keiton päälle tai salaattiin. Kattso helppo keitto resepti täältä: KURPITSAKEITTO - Voima-Papu
- [VOIMA-PAPU Maustamaton Krutonki Salaattiin](https://www.voimapapu.fi/tuote/maustamaton-krutonki/) - Maustamaton krutonki härkäpavusta 500g Krutong av bondbönor, naturel 500g Sopii esimerkiksi keiton päälle tai salaattiin.
- [VOIMA-PAPU härkäpapu tärkkelys](https://www.voimapapu.fi/tuote/sihtijauho/) - Erittäin hieno härkäpaputärkkelys eli sihtijauho (perunajauhon tai maissitärkkelyksen kaltaista), tärkkelys käyttöön todella hyvä. Kastikkeisiin proteiinipitoinen gluteeniton suurustin tai sakeutin. Sopii myös leivontaan perunajauhon tilalle kaikkeen missä tapahtuu myös kuumennus. Kuumennuksen ansiosta hernemäinen maku häviää kokonaan. Fin bondbönamjöl (som potatismjöl)
- [VOIMA-PAPU Paahdettu Suolattu Kokonainen Härkäpapu välipalaksi](https://www.voimapapu.fi/tuote/paahdettu-suolattu-harkapapu/) - Paahdettu suolainen kokonainen härkäpapu jossa myös härkäpavun kuoret mukana, tässä tuotteessa on härkäpavun omat sokerit pilkkoutuneet hyvin, härkäpavun omia sokereita enää vain 1,2%. Proteiinia 29,6% ja kuitua 22% Rostade och saltade hela bondbönor Välipalaksi sellaisenaan, naposteluun tai salaatin joukkoon. Lisätty jodioitua suolaa vain 0,5% pinnalle, ravista pussi ennen aukasua. Pakkaus koot: 120g ean:6430066540129 1 kg ean:6430066540143
- [VOIMA-PAPU Kuorittua härkäpapu ruuanlaittoon](https://www.voimapapu.fi/tuote/puolikas-kuorittu/) - Puolikas kuorittu härkäpapu 800g Skalad hälften bondböna 800g Suositellaan kypsennettäväksi. Sopii esimerkiksi keittoon, wokki, laatikko tai pata ruokiin. Ravinto-arvot/Näringsvärde: Energia/Energi 1582kJ / 378 kcal, rasvaa/fett 1,9g josta tyydyttyneitä rasvahappoja/varav mättade fettsyror 0,2g, hiilihydraattia/kolhydrater 46,5g josta sokeria/varav socker 5,3g, ravintokuitua/Kostfiber 8,8g, proteiinia/protein 33g, suola/salt 0,0065g
- [VOIMA-PAPU Lahjakortti](https://www.voimapapu.fi/tuote/voima-papu-lahjakortti/) - Lahjakortilla voit hankkia haluamiasi tuotteita kyseisen summan edestä. Lahjakortin voimme lähettää myös suoraan lahjan saajalle postitse.
- [Maku & hunaja Eukalyptus 150g](https://www.voimapapu.fi/tuote/makuhunaja-eukalyptus-150g/) - Raikas eukalyptyksella maustettu hunaja sopii loistavasti teen joukkoon. Hunaja on jämäkkää, ei juoksevaa. Hunaja-Aitan tuotteet valmistetaan Hunaja-Aitan tuottamasta suomalaisesta premium hunajasta.
- [VOIMA-PAPU Paahdettu härkäpapujauho](https://www.voimapapu.fi/tuote/voima-papu-paahdettu-jauho/) - Paahdettu härkäpapujauho 1 kg Rostad bondbönamjöl 1 kg Sopii smoothien joukkoon, puuron päälle ja proteiinilisäksi. Kypsennetty jauhemainen härkäpapu.
- [Luonnon Oikku, Suklaa-Cappuccinotaateli 200 g](https://www.voimapapu.fi/tuote/luonnon-oikku-suklaacappuccinotaateli/) - Suussasulavan herkullinen suklaa-cappuccinotaateli, jossa hyvin mieto kahvin maku ryhdittää pehmeää suklaista makua. Suklaa-cappuccinotaateli on oiva korvike suklaalle.
- [2 -laatu Härkäpapurouhe 20 kg](https://www.voimapapu.fi/tuote/2-laatu-harkapapurouhe/) - 2 -laatu gluteeniton raaka rouhe härkäpavun kuoresta 2 -klass glutenfri, rå krossad bondböna skal Soveltuu hyvin leipomiseen.
- [Torpan hunaja, inkiväärin makuinen 170 g](https://www.voimapapu.fi/tuote/inkivaarihunaja/) - Torpan hunajaa, jonka mesi on kerätty pääasiassa Halikonlahden rantaniityn sekä Vaisakon luonnonsuojelualueen lehtometsän kasveista. Hunaja on hienokiteistä ja erittäin pehmeää. Inkiväärinen maku tuo hyvää aromia esimerkiksi teen joukkoon.
- [VOIMA-PAPU Lahjapakkaus (4 erilaista tuotetta)](https://www.voimapapu.fi/tuote/lahjapakkaus-papu-4kpl/) - Tilaa itsellesi tai anna lahjaksi 4 erilaista härkäpaputuotetta! Valikoituja härkäpaputuotteita lahjapakkauksessa: suolaisia naposteltavia sekä monikäyttöinen aamiaispöydän muro tai salaattiannoksen proteiinilisä. Tämä paketoituna sellofaaniin tai suljettuun mustaan laatikkoon. Laita tieto tilauksen lisätieto kenttään.
- [2 tuotteen Joulupaketti](https://www.voimapapu.fi/tuote/2-tuotteen-joulupaketti/) - Jouluinen lahjaidea Salolaisista tuotteista Pakkaus sisältää: VOIMA-PAPU Muro 200g Kolmen torpan hunaja 230g pikku tynnyri
- [Maku & hunaja Rommi 150g](https://www.voimapapu.fi/tuote/makuhunaja-rommi-150g/) - Rommiaromilla maustettu makea rommihunaja. Sopii leivontaan, jäätelön kanssa, tai lämpimiin juomiin. Hunaja-Aitan tuotteet valmistetaan Hunaja-Aitan tuottamasta suomalaisesta premium hunajasta.
- [Torpan hunaja](https://www.voimapapu.fi/tuote/torpan-hunaja/) - Torpan hunajaa, jonka mesi on kerätty pääasiassa Halikonlahden rantaniityn sekä Vaisakon luonnonsuojelualueen lehtometsän kasveista. Hunaja on hienokiteistä ja erittäin pehmeää. Se sekoittuu helposti esim. maustamattomaan jogurttiin tai murojen joukkoon.
- [VOIMA-PAPU Paahdettu Härkäpapurouhe](https://www.voimapapu.fi/tuote/paahdettu-harkapapurouhe/) - Paahdettu härkäpapu rouhittuna Rostade, krossade bondbönor Sopii raaka- ja tuorepuuroihin, jugurttiin tai keittoon. Valmis käytettäväksi, myös ruuanlaittoon. Käytä smoothien joukkoon kuitua tuomaan, puuron päälle tai retkiruokana. Voima-Papu Nice Cream Voima-Papu Spelttimakaronilaatikko

## Kategoriat

- [ruoanlaitto](https://www.voimapapu.fi/category/ruoanlaitto/)
- [Leivonta](https://www.voimapapu.fi/category/leivonta/)
- [Jälkiruoka](https://www.voimapapu.fi/category/jalkiruoka/)
- [blogiartikkeli](https://www.voimapapu.fi/category/blogiartikkeli/)
- [Kuitupitoinen ruoka](https://www.voimapapu.fi/category/kuitupitoinen-ruoka/)
- [Härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/category/harkapapu/)

## Avainsanat

- [lounas](https://www.voimapapu.fi/tag/lounas/)
- [ruoka](https://www.voimapapu.fi/tag/ruoka/)
- [pasta](https://www.voimapapu.fi/tag/pasta/)
- [nuudeli](https://www.voimapapu.fi/tag/nuudeli/)
- [wokki](https://www.voimapapu.fi/tag/wokki/)
- [marinadi](https://www.voimapapu.fi/tag/marinadi/)
- [falafel](https://www.voimapapu.fi/tag/falafel/)
- [pihvi](https://www.voimapapu.fi/tag/pihvi/)
- [kasvis](https://www.voimapapu.fi/tag/kasvis/)
- [pyörykkä](https://www.voimapapu.fi/tag/pyorykka/)
- [makaroni](https://www.voimapapu.fi/tag/makaroni/)
- [laatikko](https://www.voimapapu.fi/tag/laatikko/)
- [gluteeniton](https://www.voimapapu.fi/tag/gluteeniton/)
- [vegaaninen](https://www.voimapapu.fi/tag/vegaaninen/)
- [keitto](https://www.voimapapu.fi/tag/keitto/)
- [pizza](https://www.voimapapu.fi/tag/pizza/)
- [kananmuna](https://www.voimapapu.fi/tag/kananmuna/)
- [KAKKU](https://www.voimapapu.fi/tag/kakku/)
- [leivonnainen](https://www.voimapapu.fi/tag/leivonnainen/)
- [makea](https://www.voimapapu.fi/tag/makea/)
- [omena](https://www.voimapapu.fi/tag/omena/)
- [raparperi](https://www.voimapapu.fi/tag/raparperi/)
- [mustikka](https://www.voimapapu.fi/tag/mustikka/)
- [punaherukka](https://www.voimapapu.fi/tag/punaherukka/)
- [muffinssi](https://www.voimapapu.fi/tag/muffinssi/)
- [jälkiruoka](https://www.voimapapu.fi/tag/jalkiruoka/)
- [smoothie](https://www.voimapapu.fi/tag/smoothie/)
- [sämpylä](https://www.voimapapu.fi/tag/sampyla/)
- [joulu](https://www.voimapapu.fi/tag/joulu/)
- [kastike](https://www.voimapapu.fi/tag/kastike/)
- [pulla](https://www.voimapapu.fi/tag/pulla/)
- [lisuke](https://www.voimapapu.fi/tag/lisuke/)
- [piirakka](https://www.voimapapu.fi/tag/piirakka/)
- [aamiainen](https://www.voimapapu.fi/tag/aamiainen/)
- [leipä](https://www.voimapapu.fi/tag/leipa/)
- [mämmi](https://www.voimapapu.fi/tag/mammi/)
- [pääsiäinen](https://www.voimapapu.fi/tag/paasiainen/)
- [proteiini](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiini/)
- [juustokakku](https://www.voimapapu.fi/tag/juustokakku/)
- [terveellistäjahyvää](https://www.voimapapu.fi/tag/terveellistajahyvaa/)
- [proteiinipitoinen resepti](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipitoinen-resepti/)
- [sinappinen](https://www.voimapapu.fi/tag/sinappinen/)
- [herkullinen](https://www.voimapapu.fi/tag/herkullinen/)
- [herkullinen-juustokakku](https://www.voimapapu.fi/tag/herkullinen-juustokakku/)
- [gluteeniton-juustokakku](https://www.voimapapu.fi/tag/gluteeniton-juustokakku/)
- [wellington](https://www.voimapapu.fi/tag/wellington/)
- [sieniwellington](https://www.voimapapu.fi/tag/sieniwellington/)
- [veganinen-wellington](https://www.voimapapu.fi/tag/veganinen-wellington/)
- [juhlapöydän-wellington](https://www.voimapapu.fi/tag/juhlapoydan-wellington/)
- [härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapapu/)
- [voimapapu](https://www.voimapapu.fi/tag/voimapapu/)
- [proteiinimämmi](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinimammi/)
- [kuitu](https://www.voimapapu.fi/tag/kuitu/)
- [terveellinenmämmi](https://www.voimapapu.fi/tag/terveellinenmammi/)
- [gluteenitonmämmi](https://www.voimapapu.fi/tag/gluteenitonmammi/)
- [rieska](https://www.voimapapu.fi/tag/rieska/)
- [rieskat](https://www.voimapapu.fi/tag/rieskat/)
- [proteiinirieska](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinirieska/)
- [proteiinileipa](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinileipa/)
- [puitupitoinenrieska](https://www.voimapapu.fi/tag/puitupitoinenrieska/)
- [proteiinipitoinenrieska](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipitoinenrieska/)
- [proteiinileipä](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinileipa-2/)
- [härkäpapuleipä](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapapuleipa/)
- [fava](https://www.voimapapu.fi/tag/fava/)
- [kuitupitoinenleipä](https://www.voimapapu.fi/tag/kuitupitoinenleipa/)
- [härkäpapujauho](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapapujauho/)
- [banaanileipä](https://www.voimapapu.fi/tag/banaanileipa/)
- [proteiinipitoinen](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipitoinen/)
- [plantbase](https://www.voimapapu.fi/tag/plantbase/)
- [helppoajahyvää](https://www.voimapapu.fi/tag/helppoajahyvaa/)
- [chiansiemenpuuro](https://www.voimapapu.fi/tag/chiansiemenpuuro/)
- [chian-siemen-vanukas](https://www.voimapapu.fi/tag/chian-siemen-vanukas/)
- [härkäpapu-vanukas](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapapu-vanukas/)
- [unelmatorttu](https://www.voimapapu.fi/tag/unelmatorttu/)
- [proteiinipitoinenleivonta](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipitoinenleivonta/)
- [proteiiniunelmatorttu](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiiniunelmatorttu/)
- [kuitupitoinenleivonta](https://www.voimapapu.fi/tag/kuitupitoinenleivonta/)
- [härkäpapu-unelmatorttu](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapapu-unelmatorttu/)
- [protein](https://www.voimapapu.fi/tag/protein/)
- [chatgpt](https://www.voimapapu.fi/tag/chatgpt/)
- [terveellinen](https://www.voimapapu.fi/tag/terveellinen/)
- [vähänsokerinen](https://www.voimapapu.fi/tag/vahansokerinen/)
- [suklaakakku](https://www.voimapapu.fi/tag/suklaakakku/)
- [levite](https://www.voimapapu.fi/tag/levite/)
- [proteiinilevite](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinilevite/)
- [kuitupitoinen](https://www.voimapapu.fi/tag/kuitupitoinen/)
- [kinuski](https://www.voimapapu.fi/tag/kinuski/)
- [nokkospiirakka](https://www.voimapapu.fi/tag/nokkospiirakka/)
- [hävikkiruoka](https://www.voimapapu.fi/tag/havikkiruoka/)
- [hävikkiviikot](https://www.voimapapu.fi/tag/havikkiviikot/)
- [proteiinipiirakka](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipiirakka/)
- [fetapasta](https://www.voimapapu.fi/tag/fetapasta/)
- [proteiinipasta](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipasta/)
- [suomalaiseenmakuun](https://www.voimapapu.fi/tag/suomalaiseenmakuun/)
- [proteeinipitoinen](https://www.voimapapu.fi/tag/proteeinipitoinen/)
- [veganinenresepti](https://www.voimapapu.fi/tag/veganinenresepti/)
- [veganinen](https://www.voimapapu.fi/tag/veganinen/)
- [kakkupohja](https://www.voimapapu.fi/tag/kakkupohja/)
- [resepti](https://www.voimapapu.fi/tag/resepti/)
- [pikaleivonta](https://www.voimapapu.fi/tag/pikaleivonta/)
- [mikrokakku](https://www.voimapapu.fi/tag/mikrokakku/)
- [tietoa kuidusta](https://www.voimapapu.fi/tag/tietoa-kuidusta/)
- [härkäpavun kuitu](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapavun-kuitu/)
- [viljely](https://www.voimapapu.fi/tag/viljely/)
- [härkäpavun viljely](https://www.voimapapu.fi/tag/harkapavun-viljely/)
- [hiilensidonta](https://www.voimapapu.fi/tag/hiilensidonta/)
- [proteiinipitoisia ruokia](https://www.voimapapu.fi/tag/proteiinipitoisia-ruokia/)
- [kotimainen](https://www.voimapapu.fi/tag/kotimainen/)
- [voima-papu](https://www.voimapapu.fi/tag/voima-papu/)
- [ravitsemus](https://www.voimapapu.fi/tag/ravitsemus/)
- [ravitsemustiede](https://www.voimapapu.fi/tag/ravitsemustiede/)
- [pastakastike](https://www.voimapapu.fi/tag/pastakastike/)
- [fermentoituhärkäpapu](https://www.voimapapu.fi/tag/fermentoituharkapapu/)
- [regeneratiivinen](https://www.voimapapu.fi/tag/regeneratiivinen/)
- [typensitoja](https://www.voimapapu.fi/tag/typensitoja/)
- [kasviproteiini](https://www.voimapapu.fi/tag/kasviproteiini/)

## Osastot

- [Muut](https://www.voimapapu.fi/osasto/muut/)
- [Ruoanlaitto](https://www.voimapapu.fi/osasto/ruoanlaitto/) - Täältä löydät ruoanlaittoon sopivat VOIMA-PAPU -tuotteet. Härkäpapu lisää ruoan proteiinipitoisuutta ja etenkin rouhe, paahdettu tai raaka maistuu monenlaisissa ruokalajeissa. Rouheella korvaat jauhelihan niin rakenteessa kuin maussa. Käyttövalmiit krutongit antavat lisää puhtia keiton päällä tai ruokaisassa salaatissa.
- [Leivonta](https://www.voimapapu.fi/osasto/leivonta/) - Täältä löydät suolaiseen ja makeaan leivontaan sopivat VOIMA-PAPU -tuotteet. Jauhoilla ja rouheella saat leivonnaisiisi kuitua ja proteiinia. Muista, että härkäpapu sitoo vettä, joten huomioi nesteen määrä taikinassa.
- [Aamiainen](https://www.voimapapu.fi/osasto/aamiainen/) - Täältä löydät aamiaispöytään sopivat proteiinipitoiset VOIMA-PAPU -tuotteet. Aloita aamusi härkäpavusta saatavilla kuidulla ja täytä vatsaa proteiinipitoisilla ja terveellisillä muroilla.
- [Snacksit](https://www.voimapapu.fi/osasto/snacksit/) - Täältä löydät naposteluun sopivat VOIMAPAPU -tuotteet.
- [Lahjapakkaukset](https://www.voimapapu.fi/osasto/lahjapakkaukset/) - Yllätä VOIMA-PAPU lahjapakkauksella! Terveellinen tuliainen ihmiselle, jolla on jo kaikkea.

## Avainsanat tuotteelle

- [härkäpapurouhe](https://www.voimapapu.fi/avainsana/harkapapurouhe/)
- [Paahdettu kokonainen härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/paahdettu-kokonainen-harkapapu/)
- [kuorittu puolikas härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kuorittu-puolikas-harkapapu/)
- [krutonki](https://www.voimapapu.fi/avainsana/krutonki/)
- [shellfree](https://www.voimapapu.fi/avainsana/shellfree/)
- [härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/harkapapu/)
- [gluteeniton](https://www.voimapapu.fi/avainsana/gluteeniton/)
- [kokonainen härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kokonainen-harkapapu/)
- [pähkinätön](https://www.voimapapu.fi/avainsana/pahkinaton/)
- [proteiinipitoinen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/proteiinipitoinen/)
- [kuitupitoinen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kuitupitoinen/)
- [vegaaninen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/vegaaninen/)
- [pähkikinätön](https://www.voimapapu.fi/avainsana/pahkikinaton/)
- [kypsä](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kypsa/)
- [herkuttelu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/herkuttelu/)
- [lahja](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lahja/)
- [raaka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/raaka/)
- [jauho](https://www.voimapapu.fi/avainsana/jauho/)
- [leivonta](https://www.voimapapu.fi/avainsana/leivonta/)
- [härkäpapujauho](https://www.voimapapu.fi/avainsana/harkapapujauho/)
- [kaakao](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kaakao/)
- [muro](https://www.voimapapu.fi/avainsana/muro/)
- [aamiainen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/aamiainen/)
- [härkäpapumuro](https://www.voimapapu.fi/avainsana/harkapapumuro/)
- [suolattu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/suolattu/)
- [Snacks](https://www.voimapapu.fi/avainsana/snacks/)
- [välipala](https://www.voimapapu.fi/avainsana/valipala/)
- [tummasuklaa](https://www.voimapapu.fi/avainsana/tummasuklaa/)
- [omena](https://www.voimapapu.fi/avainsana/omena/)
- [lähiruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lahiruoka/)
- [angelniemi](https://www.voimapapu.fi/avainsana/angelniemi/)
- [maistelu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/maistelu/)
- [hunaja](https://www.voimapapu.fi/avainsana/hunaja/)
- [riista](https://www.voimapapu.fi/avainsana/riista/)
- [hunaja-aitta](https://www.voimapapu.fi/avainsana/hunaja-aitta/)
- [torpanhunaja](https://www.voimapapu.fi/avainsana/torpanhunaja/)
- [halikko](https://www.voimapapu.fi/avainsana/halikko/)
- [rommi](https://www.voimapapu.fi/avainsana/rommi/)
- [eukalyptus](https://www.voimapapu.fi/avainsana/eukalyptus/)
- [glögi](https://www.voimapapu.fi/avainsana/glogi/)
- [joulu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/joulu/)
- [taateli](https://www.voimapapu.fi/avainsana/taateli/)
- [paketti](https://www.voimapapu.fi/avainsana/paketti/)
- [rouhe](https://www.voimapapu.fi/avainsana/rouhe/)
- [lahjaidea](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lahjaidea/)
- [yrityslahja](https://www.voimapapu.fi/avainsana/yrityslahja/)
- [glutenfree](https://www.voimapapu.fi/avainsana/glutenfree/)
- [terveellinen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/terveellinen/)
- [terveellinen aamiainen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/terveellinen-aamiainen/)
- [vegan](https://www.voimapapu.fi/avainsana/vegan/)
- [vastuullisuus](https://www.voimapapu.fi/avainsana/vastuullisuus/)
- [proteiini](https://www.voimapapu.fi/avainsana/proteiini/)
- [plantprotein](https://www.voimapapu.fi/avainsana/plantprotein/)
- [inkivääri](https://www.voimapapu.fi/avainsana/inkivaari/)
- [luonnonoikku](https://www.voimapapu.fi/avainsana/luonnonoikku/)
- [voimapapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/voimapapu/)
- [voima-papu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/voima-papu/)
- [helppoa ja hyvää](https://www.voimapapu.fi/avainsana/helppoajahyvaa/)
- [elintarvike teollisuus](https://www.voimapapu.fi/avainsana/elintarviketeollisuus/)
- [tärkkelys](https://www.voimapapu.fi/avainsana/tarkkelys/)
- [verkkokauppa](https://www.voimapapu.fi/avainsana/verkkokauppa/)
- [terveellistä](https://www.voimapapu.fi/avainsana/terveellista/)
- [retkiruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/retkiruoka/)
- [folaatti](https://www.voimapapu.fi/avainsana/folaatti/)
- [fava](https://www.voimapapu.fi/avainsana/fava/)
- [kuitupitoinenruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kuitipitoinenruoka/)
- [proteiinipitoinenruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/proteiinipitoinenruoka/)
- [kuitupitoinen aamupala](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kuitupitoinen-aamupala/)
- [kokonainen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kokonainen/)
- [kuitupitoinenpuuro](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kuitupitoinenpuuro/)
- [proteiinipitoinenleivonta](https://www.voimapapu.fi/avainsana/proteiinipitoinenleivonta/)
- [alzheimer](https://www.voimapapu.fi/avainsana/alzheimer/)
- [lahjakortti](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lahjakortti/)
- [lahjakorttiverkosta](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lahjakorttiverkosta/)
- [maissitärkkelys](https://www.voimapapu.fi/avainsana/maissitarkkelys/)
- [perunajauho](https://www.voimapapu.fi/avainsana/perunajauho/)
- [suurustamiseen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/suurustamiseen/)
- [kastikkeisiin](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kastikkeisiin/)
- [paroteiinipitoinen](https://www.voimapapu.fi/avainsana/paroteiinipitoinen/)
- [laatikkoruokaan](https://www.voimapapu.fi/avainsana/laatikkoruokaan/)
- [planbase](https://www.voimapapu.fi/avainsana/planbase/)
- [kasvisproteiini](https://www.voimapapu.fi/avainsana/kasvisproteiini/)
- [ilmastoviisasruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/ilmastoviisasruoka/)
- [ilmastoviisas](https://www.voimapapu.fi/avainsana/ilmastoviisas/)
- [omenamehu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/omenamehu/)
- [tuoremehu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/tuoremehu/)
- [puristettumehu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/puristettumehu/)
- [salaattiin](https://www.voimapapu.fi/avainsana/salaattiin/)
- [välipalaksi](https://www.voimapapu.fi/avainsana/valipalaksi/)
- [plantbase](https://www.voimapapu.fi/avainsana/plantbase/)
- [tutustumispakkaus](https://www.voimapapu.fi/avainsana/tutustumispakkaus/)
- [soijarouhe](https://www.voimapapu.fi/avainsana/soijarouhe/)
- [vege](https://www.voimapapu.fi/avainsana/vege/)
- [vegeruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/vegeruoka/)
- [lihankorvike](https://www.voimapapu.fi/avainsana/lihankorvike/)
- [soijankorvike](https://www.voimapapu.fi/avainsana/soijankorvike/)
- [b2b](https://www.voimapapu.fi/avainsana/b2b/)
- [raaka-aine](https://www.voimapapu.fi/avainsana/raaka-aine/)
- [falafell](https://www.voimapapu.fi/avainsana/falafell/)
- [bean](https://www.voimapapu.fi/avainsana/bean/)
- [emännän](https://www.voimapapu.fi/avainsana/emannan/)
- [läimäsy](https://www.voimapapu.fi/avainsana/laimasy/)
- [hamppuproteiini](https://www.voimapapu.fi/avainsana/hamppuproteiini/)
- [keittoon](https://www.voimapapu.fi/avainsana/keittoon/)
- [sydänmerkki](https://www.voimapapu.fi/avainsana/sydanmerkki/)
- [sydänmerkkituote](https://www.voimapapu.fi/avainsana/sydanmerkkituote/)
- [fermentoitu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/fermentoitu/)
- [keto](https://www.voimapapu.fi/avainsana/keto/)
- [ketoruoka](https://www.voimapapu.fi/avainsana/ketoruoka/)
- [fermentoitu härkäpapu](https://www.voimapapu.fi/avainsana/fermentoitu-harkapapu/)