Proteiini kuuluu lähes jokaisen arkeen, mutta harva miettii tarkemmin, mistä sitä oikeasti kertyy ja riittääkö määrä päivän aikana. Kun ruokavalioon tuo riittävästi proteiinipitoisia ruokia, olo pysyy...

Kuidusta puhutaan paljon ravitsemussuosituksissa, mutta arjessa sen merkitys jää usein vähemmälle huomiolle. Moni tietää, että kuitu on “hyväksi vatsalle”, mutta harvempi tulee ajatelleeksi, kuinka...

Säästä, kevennä, voi paremmin – salolainen tila teki proteiinipitoisen hittituotteen Ei sitä joka päivä näe miestä, joka toi joulukuusen Suomeen. Mutta siinä Otto Klinckowström nyt on, muotokuvana...